در سال‌های اخیر سرطان پستان رو به افزایش گذاشته است و روز به روز تعداد بیشتری از خانم‌ها مبتلا به این نوع سرطان می‌شوند و به همین علت عمر آنها کوتاه می‌شود. این سرطان را قابل معالجه و درمان است اما به شرطی که خیلی زود تشخیص داده شود، به همین علت پزشکان توصیه می‌نمایند: برای پیشگیری و شناخت بیماری‌های بدخیم و خوش خیم پستان هر خانم باید ماهی یکبار شخصا " پستان‌های خود را معاینه نماید و یا به پزشک متخصص جهت معاینه مراجعه نماید و لااقل سالی یکبار ضمن مراجعه به پزشک متخصص زنان مورد معاینه قرار گیرد.
- بطور مرتب و منظم ماهی یکبار 2-3 روز پس از پایان قاعدگی
- در خانم های یائسه روز اول هر ماه
مرحله اول
- روبروی آیینه بایستید( می‌توانید در حمام این معاینه را انجام دهید) با شانه‌هایی صاف و دستانی که بر روی کمر خود قرار داده‌اید.
- به شکل ظاهری آنها توجه کنید و آنها را بشناسید.
- آنها را با هم مقایسه کنید.آیا تفاوتی غیر طبیعی و یا غیر قرینگی در آنها دیده می‌شود.
- به نوک و هاله قهوه‌ای رنگ اطراف آن توجه کنید و به تغییراتی نظیر فرورفتگی بداخل نوک پستان و یا پوسته پوسته شدن نوک آن توجه کنید.
- به پوست و رنگ بخش‌های مختلف آن دقت کنید که آیا در منطقه‌ای تغییر جنس و یا رنگ پوست، قرمزی ،زخم و یا تورم دیده می‌شود یا نه.
مرحله دوم
- دست‌ها را بالا ببرید و دقت کنید که آیا پستان‌ها این حرکت را انجام می‌دهند و نیز به تمام موارد ذکر شده در بالا دوباره توجه کنید.
- در حالیکه دست‌ها بالا می‌باشند با انگشتان باز زیر بغل را لمس کنید و درحال بالا نگهداشتن آنها توجه کنید که آیا سفتی در زیر بغل‌ها لمس می‌کنید. در صورتیکه شکل پستان‌های خود و اندازه آنها و ویژگی‌های پوستی و رنگی آنها را خوب بشناسید کوچکترین تغییری را می‌توانید سریع تشخیص داده و به پزشک مراجعه کنید.
مرحله سوم
در حالیکه هنوز جلوی آیینه هستید ببینید آیا از نوک آن ترشح خونی – چرکی – رنگی و یا بی رنگ خارج می‌شود یا نه.
مرحله چهارم
بر روی پشت بخوابید و زیر شانه سمت همان پستانی را که مورد معاینه قرار می‌دهد یک بالش کوچک قرار داده و آرنج همان طرف را زیر سر بگذارید. با دست چپ پستان راست و با دست راست، چپ را معاینه کنید.
- آیا نوک آن بطرف داخل کشیده شده است آیا نوک پستان‌ها اگزما (زخمی) دیده می‌شود.
- کف سه انگشت وسط که می‌خواهد پستان را مورد معاینه قرار دهد صاف و بهم چسبیده باشند و آهسته و با فشارکم آن را لمس نمائید.
- پستان را به چهار بخش تقسیم کرده و سعی کنید با حرکات دایره‌ای تمام آن را معاینه کنید.
- سپس از بالا تا پایین یعنی از استخوان ترقوه بسمت شکم و از حفره زیر بغل به سمت بین دو پستان را پوشش دهید. سعی کنید با یک نظم معین حرکت کنید که مطمئن شوید تمام آن را معاینه کره‌اید.
- و یا می‌توانید از نوک شروع کرده و با حرکات دورانی که مدام محیطش بزرگ‌تر می شود سطح بیشتری از آن را لمس کنید و انگشتان شما بسمت خارج آن حرکت کنند.
- بعد بطور موازی از پایین به بالا و از بالا به پایین پستان را با لمس معاینه کرده و سعی کنید در لمس هیچ منطقه ای از پستان فراموش نشود.
در ضمن به این نکات توجه کنید:
- چین خوردگی پوست
- سفت شدن پوست
- ضخیم شدن شدن پوست
- تشکیل غده در نسج
مرحله پنجم
- در آخر زمانیکه نشسته و یا ایستاده‌اید به همین یعنی با حرکات دورانی پستان‌ها را معاینه کنید. بسیاری از خانم‌ها ترجیح می‌دهند زمانیکه پوستشان مرطوب است و لیز مثلا زمان استحمام این معاینه را انجام دهند.
مهمترین دستور:
اگر یک یا چند تغییر که به آنها اشاره شد در آنها ملاحظه کردید باید فورا به پزشک ( متخصص زنان و یا متخصص جراح عمومی که در زمینه پستان تجربه داشته باشد) مراجعه نمائید. بدون شک او می‌تواند بررسی‌های لازم را جهت تعیین خوش خیم بودن و یا بدخیم بودن تغییرات شما توصیه کند.
در صورتیکه پس از انجام همه بررسی‌های لازم بیماری شما سرطان تشخیص داده شد خود را نباخته و با خونسردی و برنامه ریزی مناسب شروع به درمان نمایید و به یاد داشته باشید که با لطف پروردگار و تشخیص زودهنگام سرطان، این بیماری قابل علاج می‌باشد.همیشه این موضوع را به یاد داشته باشید خانم‌هائی که یکبار در ماه خود را شخصا معاینه می‌کنند زندگی خود را نجات داده‌اند پس خطر سرطان پستان را جدی بگیرید.
توصیه:
با اقوام و آشنایان خود در مورد این نوع معاینه صحبت کنید و به آنها طرز معاینه را یاد دهید. بدین ترتیب شما خدمت بزرگی در جهت مبارزه با سرطان انجام داده‌اید.
مرکز رادیولوژی دکتر وهاب آقایی واقع در خیابان ولیعصر، یکی از بهترین مراکز انجام ماموگرافی و نمونه برداری پستان یا سینه در تهران به شمار می‌رود. مرکز رادیولوژی و سونوگرافی دکتر وهاب آقایی با فراهم آوردن دستگاه‌های سونوگرافی، رادیولوژی، ماموگرافی و نمونه برداری روز دنیا و همکاری مجرب‌ترین متخصصین قادر هستند تا در کوتاه‌ترین زمان بهترین نتیجه را به بیماران ارائه دهند. برای اطلاع از نحوه مراجعه، دریافت نوبت و یا هزینه سونوگرافی و ماموگرافی می‌توانید به قسمت تماس با ما در همین سایت مراجعه نمایید.