مقالات

بخش اول(2) آنچه خوب است در مورد سرطان پستان(سینه) بدانیم.

سایت دکتر وهاب آقائی  ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
بخش اول(2) آنچه خوب است در مورد سرطان پستان(سینه) بدانیم.
آیا تغذیه سالم می تواند شانس ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد؟ آیا سیگار کشیدن و یا نوشیدنی های الکلی در شانس ابتلا به سرطان پستان تاثیر دارند؟
1- آیا تغذیه سالم می تواند شانس ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد؟ نقش واقعی فاکتورهای تغذیه ایی در شانس ابتلا به سرطان پستان هنوز بخوبی مشخص نشده است. اینکه واقعا میزان خوردن چربی ارتباط ویژه ای با احتمال ابتلا به سرطان پستان دارد هنوز قطعی نشده است. با توجه به اینکه اضافه وزن در دوره میانی زندگی ریسک ابتلا به سرطان پستان را بالا می برد در نتیجه بهتر است تعدیل خوردن مقدار چربی رعایت شود.
اگرچه هیچ غذای خاص یا رژیم خاص غذایی نمی تواند مانع ابتلا شما به سرطان سینه شود اما یک رژیم غذایی با میزان چربی پایین ولی غنی از میوه ها و سبزیجات می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود و تا حد ممکن ریسک ابتلا به سرطان را پایین نگه دارد.
همه غذاهای فراوری شده و گوشتهای زیادی کباب شده حاوی مواد سرطان زا هستند نیز مواد شیمیایی مختلف ، آنتی بیوتیک ها و هورمون های موجود در غذاها و نوشیدنی ها می توانند بطور کلی در احتمال ابتلا به سرطان تاثیر بگذارند.
2- آیا سیگار کشیدن و یا نوشیدنی های الکلی در شانس ابتلا به سرطان پستان تاثیر دارند؟ سیگار کشیدن یا استنشاق دود سیگار دیگران از عوامل قطعی شناخته شده برای انواع سرطان می باشد.
سیگار کشیدن بطور مستقیم با بیماریهای قلبی/ریوی در ارتباط است و در خانم ها قبل از سن یائسگی ریسک ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد.
بعضی تحقیقات نشان داده که خانم هایی در سن قبل از یائسگی هستند و در معرض استنشاق زیاد دود سیگار قرار دارند حتی شانس بیشتری برای ابتلا به سرطان پستان دارند.
در مورد نوشیدن الکل نیز مطالعات اخیر انستیتوی تحقیقات سرطان آمریکا(AICR) و سازمان جهانی تحقیقات سرطان) (WCRF شواهد زیادی یافته اند مبنی بر اینکه نوشیدن روزانه حتی یک گیلاس کوچک شراب یا آبجو احتمال ابتلا به سرطان پستان را تا 5% در سن قبل از یائسگی و 9% در خانم های یائسه افزایش می دهد.
 نوشیدن بیش از 1 بار در روز الکل از هر نوعی فارغ از میزان الکل آن ریسک فاکتور موثری شناخته شده است. الکل بدلیل اینکه باعث افزایش سطح استروژن و سایر هورمون ها می شود بر روی سرطان های پستان با گیرنده های حساس به هورمون تاثیر می گذارد. الکل با آسیب رساندن به DNA سلول ها شانس ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد.

آنچه خوب است در مورد سرطان پستان(سینه) بدانیم.

ادامه دارد...

برای نظر دادن ابتدا باید به سیستم وارد شوید. برای ورود به سیستم روی کلید زیر کلیک کنید.